Zoptymalizuj swoją alternatywę V2: technika zwiększająca prędkość i moc jazdy na nartach łyżwowych

przez ProXCskiing.com • 29.09.2026
V2 Alternatywny
V2 Alternate idealnie nadaje się na lekkie podjazdy lub gdy chcesz przyspieszyć z większą mocą. Dowiedz się, jak osiągnąć maksymalną prędkość z odpowiednim timingiem i naciskiem na kije.

V2 Alternate idealnie nadaje się na lekkie podjazdy lub gdy chcesz przyspieszyć z większą mocą. Dowiedz się, jak osiągnąć maksymalną prędkość z odpowiednim timingiem i naciskiem na kije.

Chcesz zwiększyć tempo i mocniej naciskać na łagodnych podjazdach lub szybkich odcinkach? W takim razie V2 Alternate to potężne narzędzie. W tym filmie pokażemy Ci, jak najlepiej wykorzystać kije w połączeniu z dynamicznymi ruchami nóg. Ta technika idealnie nadaje się do ataków i finiszów – ważnego elementu Twojego repertuaru jazdy łyżwą na rolkach.

Przeczytaj także: Przewodnik po rolkach 2026

On SC Play, możesz uzyskać dostęp do wszystkich naszych filmów instruktażowych dotyczących jazdy stylem klasycznym i łyżwowym. Kliknij tutaj, aby sprawdzić!

Jako członek ProXCskiing.com masz dostęp do usługi przesyłania strumieniowego SC Play, gdzie można również obejrzeć wszystkie Ski Classics Zawody Pro Tour i wybrane wyścigi Challengers. Dostępne jest również obszerne archiwum wideo z wyścigami ze wszystkich Ski Classics pory roku.

Filmy z jazdą na rolkach opublikowano po raz pierwszy w czerwcu 2024 r.

Pokaż przyciski udostępniania

Zapisz się do naszego newslettera

Najczesciej czytane

  • żel
    1

    Narciarze podążają za nowym trendem: „Oczywiście, że to ciekawe”

    przez Ingeborg Scheve
    24.09.2026
  • Diggins
    1

    Diggins wygrywa wyścig Superior 100 Mile Trail Race w swoim debiucie na dystansie 100 mil

    przez Leandro Lutz
    14.09.2026
  • 1

    Jak poprawić technikę podwójnego odbicia i kopnięcia w narciarstwie biegowym

    przez ProXCskiing.com
    06.03.2026
  • Czcionka Romeu
    1

    Font-Romeu: miejsce, które zyskało sławę dzięki treningom wysokogórskim, nawet w tak odległej Skandynawii

    przez Mattis Basille
    16.09.2026
  • Galibier
    1

    Przełęcze górskie we Francji, które musisz zobaczyć – część 1

    przez Mattis Basille
    02.09.2026

Więcej artykułów

  • szkolenie - pociąg

    Jak prawidłowo trenować: Zrozum intensywność treningu

    Niektórzy sportowcy korzystają z usług trenera, który układa im plany treningowe i kieruje przygotowaniami. Inni polegają na smartwatchach, a jeszcze inni zdobywają wiedzę metodą prób i błędów, często potrzebując lat, aby nauczyć się efektywnie trenować. Aby zarządzać treningiem, kluczowe jest zróżnicowanie intensywności treningu.
    ADÉLA ROČÁRKOVÁ / przetłumaczone przez Katerinę Paul
    10.10.2026
  • Zespół Emtec Nordic — prezentacja zespołu Pro Team XVIII sezon

    przez Leandro Lutz
    09.10.2026
  • Ogłoszono skład amerykańskiej drużyny biegowej na sezon 2026/2027

    przez Leandro Lutz
    09.10.2026
  • Mistrzostwa Świata w Falun już gotowe

    przez Mattiasa Modéena
    09.10.2026
  • W jaki sposób Ski Classics gwiazda ma zamiar zostać zwycięzcą

    przez Mattiasa Modéena
    09.10.2026