Przełęcze górskie we Francji, które musisz zobaczyć – część 1

przez Mattis Basille • 02.09.2026
Galibier
Górzysty teren Francji pełen jest legendarnych przełęczy i podjazdów, z których większość zyskała sławę dzięki peletonowi Tour de France, jadącemu wzdłuż nich.

Górzysty teren Francji pełen jest legendarnych przełęczy i podjazdów, z których większość zyskała sławę dzięki peletonowi Tour de France, jadącemu wzdłuż nich.

Jeśli jesteś miłośnikiem kolarstwa lub sportowcem szukającym przełęczy górskiej do zdobycia na rolkach, prawdopodobnie zainteresuje Cię pierwsza część naszej listy najbardziej legendarnych przełęczy górskich we Francji.

Jeśli planujesz pokonać te przełęcze na rolkach, upewnij się, że masz możliwość zejścia, gdyż zjazdy mogą być zbyt strome, aby pokonać je na rolkach.

Przełęcz Galibier (2642 m): Dwie przełęcze górskie w jednej

Położona w departamencie Sabaudia, przełęcz Col du Galibier jest czwartą co do wysokości przełęczą górską we Francji. Wznosi się na wysokość 2,642 metrów i można ją zdobyć od strony doliny Maurienne przez przełęcz Col du Télégraphe lub od strony Briançon przez przełęcz Col du Lautaret. Najpopularniejsza – bo najtrudniejsza – trasa wciąż prowadzi od strony Maurienne przez miejscowość Valloire.

Podejście rozpoczyna się na przełęczy Col du Télégraphe o długości 11.9 km i średnim nachyleniu 7.1%. Następnie rozpoczyna się łagodne, 5-kilometrowe zejście do miejscowości Valloire, skąd rozpoczyna się podejście na przełęcz Col du Galibier. Ta przełęcz ma długość 17.7 km i średnie nachylenie 6.9%, a na ostatnich kilometrach występują odcinki o nachyleniu 10%. Czeka Cię zatem łącznie 35 km podejścia z 1,927 metrami przewyższenia; pamiętaj o zabraniu ze sobą wystarczającej ilości jedzenia i wody.

Jeśli podczas wspinaczki będziesz uważnie obserwował, z pewnością dostrzeżesz rodziny świstaków na górskich pastwiskach.

Przełęcz Grand Colombier (1498 m): Gigant Gór Jura

Ta przełęcz górska położona w departamencie Ain jest wyjątkowa, ponieważ prowadzi na szczyt czterema różnymi trasami: z Artemare przez Virieu-le-Petit, z Anglefort, z Culoz lub z Lochieu. Masz więc wybór.

Wielki Kolumbijczyk
Etap Tour de France z Lyonu do Grand Colombier, 13 września 2020 r. we Francji. Zdjęcie: Jean Michel Bancet/Icon Sport/Bildbyrån

Najbardziej znany podjazd (choć niekoniecznie najtrudniejszy) rozpoczyna się w miejscowości Culoz. Ma on 18.3 km długości i średnie nachylenie 6.8% (1,255 m przewyższenia). Podjazd ten mógłby wydawać się łatwy, gdyby nie odcinki o nachyleniu przekraczającym 14%.

Najbardziej wyczerpującym z tych czterech podjazdów jest ten z Virieu-le-Petit. Z 15.4 km o średnim nachyleniu 8.1% i odcinkami przekraczającymi 21% (1,244 m przewyższenia), ten podjazd jest naprawdę wymagający.

Wybierz więc swoją stronę!

Przełęcz Tourmalet (2115 m): mit Tour de France

Przełęcz Col du Tourmalet, którą największy na świecie wyścig kolarski przekroczył 86 razy, znajduje się w Pirenejach i jest trzecią co do wysokości przełęczą w tym paśmie.

Zachodnie zbocze, w pobliżu miejscowości Luz-Saint-Sauveur, jest powszechnie uważane za najtrudniejsze. Po tej stronie czeka 18.3-kilometrowe podejście o średnim nachyleniu 7.7%, w tym odcinki o nachyleniu przekraczającym 10%.

Zdjęcie: Blondeau/Aop Press/Icon Sport/Bildbyrån

Po drugiej stronie, podjazd rozpoczyna się w miejscowości Sainte-Marie-de-Campan. Ten podjazd jest uważany za „łatwiejszy”, ponieważ ma mniej stromych zboczy i jest nieco krótszy. Średnie nachylenie wynosi 7.4% na odcinku 17.1 km, z fragmentami sięgającymi 10%.

W tym roku słoweńska gwiazda Tadej Pogacar wspiął się na przełęcz Col du Tourmalet z Sainte-Marie-de-Campan w 43 minuty i 12 sekund podczas 6. etapu Tour de France 2026. Teraz Twoja kolej na pobicie rekordu tego mistrza świata.

W następnym artykule na ten temat dowiesz się o legendarnym wejściu na Alpe d'Huez, Mont Ventoux i Col de la Loze.

Przeczytaj także - TRENING KOLARSKI: Powtarzanie siły wspinaczki – kształtowanie surowej siły, jakiej wymaga jazda na nartach

Czy jesteś zainteresowany szkoleniem Ski Classics, długodystansowy, tradycyjny bieg narciarski i biathlon? Kliknij TUTAJ i przeczytaj więcej na ten temat.

Pokaż przyciski udostępniania

Zapisz się do naszego newslettera

Najczesciej czytane

  • podwójne biegunowanie
    1

    Pięć sesji treningowych rozwijających technikę podwójnego podciągania

    przez ProXCskiing.com
    28.08.2026
  • Tandrevold
    1

    Czego sportowcy mogą nauczyć się z historii Tandrevolda

    przez ADÉLA ROČÁRKOVÁ
    02.08.2026
  • trening biegowy
    1

    TRENING BIEGOWY: Wskazówki Karoliny Hedenström – trening interwałowy, który zwiększa szybkość

    przez Maja Eriksson
    06.08.2026
  • 1

    Jak poprawić technikę podwójnego odbicia i kopnięcia w narciarstwie biegowym

    przez ProXCskiing.com
    06.03.2026
  • trening
    1

    TRENING NA ROLKACH: Interwały tempa dla młodszych sportowców

    przez Ingeborg Scheve
    05.08.2026

Więcej artykułów

  • Chaos przybiera nowy obrót – 20 narciarzy zdyskwalifikowanych

    Chaos po Alliansloppet w Trollhättan trwa. 20 narciarzy zostało zdyskwalifikowanych.
    przez Maja Eriksson
    04.09.2026
  • Thomas Bing po zdobyciu swojego pierwszego medalu Mistrzostw Świata Seniorów

    przez Luisę Griessbaum
    04.09.2026
  • Shkatula i Sporn wygrywają pierwszy dzień Mistrzostw Świata Juniorów w Narciarstwie na Rolkach w Madonie 

    przez Proxcskiing.com
    03.09.2026
  • Bergsland i Aarekol wygrywają Mistrzostwa Świata w Narciarstwie na Rolkach w Madonie na dystansie 10 km stylem klasycznym 

    przez Proxcskiing.com
    03.09.2026
  • Najważniejsze wydarzenia z Ring Frei 2026

    przez Proxcskiing.com
    03.09.2026